Alors que les températures baissent et que l'hiver approche, les autorités sanitaires lancent la campagne annuelle de vaccination contre la grippe saisonnière. Ce vaccin reste l'outil le plus efficace pour se protéger contre une maladie souvent sous-estimée mais qui peut entraîner des complications graves, particulièrement chez les personnes les plus vulnérables.
Cette année encore, l'accent est mis sur l'importance de ce geste préventif non seulement pour sa propre santé, mais aussi pour celle de son entourage. La campagne, qui débutera le 14 octobre 2025, vise à atteindre une couverture vaccinale élevée pour limiter la circulation du virus et alléger la pression sur le système de santé.
Points Clés à Retenir
- La campagne de vaccination 2025-2026 débute le 14 octobre 2025.
- Le vaccin est fortement recommandé pour les personnes de 65 ans et plus, les malades chroniques, les femmes enceintes et les professionnels de santé.
- La vaccination réduit significativement les risques de formes graves, d'hospitalisations et de décès liés à la grippe.
- Le vaccin est pris en charge à 100 % par l'Assurance Maladie pour les populations prioritaires.
Pourquoi la vaccination contre la grippe est-elle cruciale ?
Chaque année, l'épidémie de grippe saisonnière touche des millions de personnes en France. Contrairement à un simple rhume, la grippe est une infection respiratoire aiguë causée par un virus qui peut provoquer une forte fièvre, des courbatures et une fatigue intense. Pour certaines personnes, elle peut avoir des conséquences bien plus sérieuses.
Un bouclier contre les complications sévères
La principale raison de se faire vacciner est de réduire le risque de complications graves. La grippe peut entraîner des pneumonies bactériennes, une décompensation de maladies chroniques existantes (comme le diabète ou l'insuffisance cardiaque) et, dans les cas les plus extrêmes, le décès.
Le vaccin ne garantit pas une protection absolue contre l'infection, mais il prépare le système immunitaire à combattre le virus. Si une personne vaccinée contracte la grippe, les symptômes sont généralement beaucoup moins sévères, et le risque d'hospitalisation est considérablement réduit.
Qui sont les personnes prioritaires pour la vaccination ?
Si tout le monde peut bénéficier du vaccin, les autorités sanitaires le recommandent particulièrement aux personnes les plus à risque de développer une forme grave de la maladie. Pour ces populations, le vaccin est entièrement remboursé par l'Assurance Maladie.
Les groupes à risque identifiés
La Haute Autorité de Santé (HAS) a défini plusieurs catégories de personnes pour qui la vaccination est une priorité absolue :
- Les personnes âgées de 65 ans et plus : leur système immunitaire étant souvent moins performant, elles sont plus susceptibles de souffrir de complications.
- Les personnes atteintes de maladies chroniques : cela inclut les affections respiratoires (asthme, BPCO), cardiaques, rénales, le diabète, ou encore les maladies hépatiques.
- Les femmes enceintes : la vaccination les protège elles-mêmes et transmet des anticorps au nouveau-né, le protégeant durant ses premiers mois de vie.
- Les personnes souffrant d'obésité : un indice de masse corporelle (IMC) supérieur ou égal à 40 kg/m² est un facteur de risque reconnu.
- L'entourage des nourrissons de moins de 6 mois : ces derniers sont trop jeunes pour être vaccinés et sont donc très vulnérables.
Un geste de solidarité pour les professionnels
La vaccination est également fortement conseillée aux professionnels de santé et à toute personne en contact régulier avec des individus fragiles (personnels d'EHPAD, aides à domicile). En se vaccinant, ils se protègent eux-mêmes et, surtout, évitent de transmettre le virus aux personnes dont ils s'occupent.
Modalités pratiques de la campagne de vaccination
Se faire vacciner est une démarche simple et accessible. La campagne est organisée pour faciliter l'accès au vaccin pour le plus grand nombre, en particulier pour les personnes ciblées par les recommandations.
Où et comment se faire vacciner ?
Plusieurs professionnels de santé sont habilités à administrer le vaccin contre la grippe. Les personnes éligibles reçoivent généralement un bon de prise en charge de l'Assurance Maladie.
Les lieux de vaccination incluent :
- Le cabinet de votre médecin traitant.
- Une pharmacie, où de nombreux pharmaciens sont formés pour vacciner.
- Le cabinet d'un infirmier ou d'une sage-femme.
- Certains centres de vaccination municipaux, comme ceux proposés par la Ville de Nice.
« La vaccination est un acte simple qui peut être réalisé rapidement chez son pharmacien ou son médecin. C'est un petit geste qui a un impact majeur sur la santé collective. » - Communication de Santé publique France
Vaccination simultanée contre la grippe et le Covid-19
Il est tout à fait possible et sûr de recevoir le vaccin contre la grippe et une dose de rappel du vaccin contre le Covid-19 le même jour. Les injections sont réalisées sur deux sites différents, par exemple un bras pour chaque vaccin. Cette co-administration permet de simplifier le parcours vaccinal et d'assurer une protection optimale contre les deux virus respiratoires majeurs de la saison hivernale.
Les gestes barrières, un complément indispensable
La vaccination est la pierre angulaire de la prévention, mais elle doit s'inscrire dans une stratégie plus large incluant les gestes barrières que nous connaissons bien. Ces habitudes sont efficaces pour limiter la propagation de tous les virus hivernaux.
Il est recommandé de continuer à :
- Se laver les mains régulièrement avec de l'eau et du savon ou une solution hydroalcoolique.
- Aérer les espaces clos au moins 10 minutes plusieurs fois par jour pour renouveler l'air.
- Porter un masque en cas de symptômes, dans les lieux très fréquentés ou en présence de personnes fragiles.
- Tousser ou éternuer dans son coude pour éviter de projeter des gouttelettes.
En combinant la vaccination et ces gestes simples, chacun contribue à un effort collectif. Protéger sa propre santé, c'est aussi participer à la protection des plus vulnérables et assurer le bon fonctionnement de notre système de soins durant les mois d'hiver. Se faire vacciner contre la grippe est donc un acte de prévention, mais aussi de citoyenneté.
